免疫不只防守，也會「記得」— 細胞記憶太好也不行？從訓練型免疫看反覆發作的蜂窩性組織炎

大家是否曾經遇過這樣的情況：明明已經非常小心呵護淋巴水腫的患處，皮膚也沒有明顯破損，卻還是反覆出現紅腫、熱痛，甚至發展成蜂窩性組織炎？而且經常從同一個位置開始？其實這樣的情形其實並不罕見喔！

傳統對於蜂窩性組織炎的解釋多半著眼於感染、皮膚屏障損傷、衛生問題，但近年來的研究發現：「免疫系統的記憶」可能也是關鍵原因之一，特別是所謂的「訓練型免疫（Trained Immunity）」：

一種原本只屬於先天免疫系統的學習與記憶能力，正在改變我們對慢性發炎與反覆蜂窩性組織炎的理解。

淋巴水腫健康豬隊友：蜂窩性組織炎

「治療師！我昨天穿新鞋不小心磨破腳，今天發現我的腿突然發紅，而且感覺變得更加腫脹！怎麼辦？」

「SOS！治療師，不知道什麼原因我的手突然變很紅腫痛，而且我也開始發燒，但沒有傷口，這樣是蜂窩性組織炎嗎？」

蜂窩性組織炎是一種皮膚與皮下組織的急性擴散性發炎。由於淋巴系統受損，導致淋巴液在組織間積聚，常見於癌症手術或放射治療後的個案，有時也被稱作丹毒（erysipelas）或淋巴管炎（lymphangitis）。特徵包括：疼痛、發熱、腫脹與紅腫，且也是淋巴水腫常見的併發症之一。

【新聞查證】長途飛行昏倒事件釐清：壓力襪不是元凶，正確使用才保命！

近日一則新聞提到，一位加拿大女子 Emily 在搭乘13小時長途飛機前往杜拜時，因「穿壓力襪、久坐未活動」導致嚴重肺栓塞昏倒差點喪命，引起廣大討論與不安。 

作為專業的專科治療師，我們想釐清幾個重要事實，協助大家正確理解與預防血栓風險：

[診間趣談] 慢性骨盆疼痛及沾黏治療

骨盆健康（Pelvic Health）及內臟筋膜治療（Visceral Balancing）一直是我個人的隱藏版治療專項，手上個案默默增加通常是因為知道內情的醫師或治療師轉介而來（大笑＋感謝信任！）。

鹿港個案深受長期骨盆腔發炎、沾黏導致嚴重疼痛問題困擾，經歷多次手術及長期用藥，症狀並不見緩解。因緣際會在 莊武龍醫師:控糖筆記、運動、生活及旅遊隨筆 的轉介下，前往高雄看診尋求協助。

[診間趣談] 內臟筋膜治療：便秘與下背痛

今天要來分享一個我自己覺得很有意思、同時也曾有過切身之痛的診間小故事。

因為慢性骨盆疼痛前來接受內臟筋膜物理治療的個案默默地有變多的趨勢，無論是骨盆腔術後沾黏發炎、產後骨盆結構失衡、泌尿系統障還是因為放射線治療而產生纖維化...都是慢性骨盆疼痛物理治療可以協助的對象。

你知道天氣也會影響淋巴水腫嗎？

「喔！我的膝蓋酸酸的，今天會下雨喔！」
「哎我又開始頭痛了，看來最近會起風。」

我們身邊總是有這樣的「人體氣象台」（或就是我們自己！），用身體的不舒服感受來預測氣象。當天空變得多雲陰沉時，這些身體會感到關節疼痛和不適。

而對淋巴水腫的朋友們來說，可能也會注意到自己的淋巴水腫發生惡化的現象！ 

[抗腫故事] 三代男性淋巴水腫的血脈奮戰

今天是父親節，手護物理治療健康中心有許多爸爸們前來接受治療、認真提升自己的健康及回到更高品質的生活。在此跟這些爸爸們說一聲：「父親節快樂！您辛苦了～要繼續加油喔！」

同時我們也想跟大家分享一篇來自淋巴醫學教育及研究網絡（LE&RN）的專欄文章：由 Dave Sanger 撰寫的《三代男性淋巴水腫的故事》。